うつ病は必ず良くなる

自宅でできる税所式実践療法 著者：税所弘出版社：リヨン社／二見書房サイズ：単行本ページ数：213p発行年月：2005年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）眠れない、起きられない、気がめいる、後悔、あせり、集中力の低下、おっくう、無気力、対人恐怖…早く気づいて、早めの対策。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　体験談　うつ病から立ちなおることができた?税所式療法（早起きの稼働力を利用して、私は二度めの職場復帰をはたした。休職していた事実をしっかり認めたうえで、仕事をはじめている。／ぼくは中学生の時代からうつを体験。しかも、“怒られ恐怖”があって就職ができない。いま、カラオケ店で「人に強くなる法」の特訓中。／職場のハードワークからうつ病に。病気になったことを分析して気づいた、夫や子にたいして、私が主婦の仕事を忘れていたこと　ほか）／第2章　うつ病がたどる七つの段階と基礎知識（うつ病がたどる七つの段階とその症状／質問とお答えによる「うつ病の基礎知識22」／あなたの心の状態を調べる「A・S心身医学テスト」）／第3章　元気をつくる早起き心身健康療法（税所式の“うつ病”克服法は“心身一如”が大きな特徴／早起き心身健康療法で、うつ病の再発を防ぐ／「税所式・うつ病対策の五カ条」をあなたの指針に！）【著者情報】（「BOOK」データベースより）税所弘（サイショヒロシ）1951年、長崎県に生まれ、東京で育つ。サレジオ中学・高校を卒業後、聖マリアンヌ医科大学を経て、早稲田医療専門学校を卒業、東西両医学を学ぶ。とくにうつ病、自立神経失調症への有効性から、「心身一如」の早起きの効用に着目、「税所式早起き心身健康療法」を確立する。すでに実践指導をつづけて20年以上、数多くの患者の治療に成果をあげている。独創的な講演会などで多くの“税所シンパ”をもつ「朝型人間」の第一人者である（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学